Brenda Pérez Aguilar
Martínez de la Torre, Ver.- Destaca el Médico Geriatra, Gustavo Guevara que el Vida Suero Oral que otorgan los centros y unidades de salud, es el suero más completo para que los martinenses puedan estar hidratados en estos días de intensos calores.
En ese sentido añadió, que en el mercado hay muchas marcas de sueros, pero definitivamente el Vida Suero Oral que otorga el Sector Salud, es el más completo, esto de acuerdo a estudios realizados.
Por ejemplo, indicó una persona, un atleta de alto rendimiento a la hora de entrenar debe de equilibrar el agua y los electrolitos, al igual para aquellos jóvenes que entrenan voleibol, básquetbol o fútbol al aire libre.
Pero además una persona que se dedica al trabajo de la construcción o los trabajadores del campo deben de tomar agua simple y combinarla con electrolitos.
Asimismo, hizo mucho hincapié sobre todo en las personas adultas mayores, -arriba de los 50 años- para que estén bien vigiladas, debido a que la pérdida de líquidos lleva a la pérdida de electrolitos que puede provocarles un descontrol en su salud.
Para finalizar, comentó que no es recomendable el consumo de la coca, ni la cerveza para hidratarse, aunque sí como un simple antojo, pero tampoco de forma diaria.
