* 𝘈𝘣𝘶𝘦𝘭𝘪𝘵𝘢𝘴 𝘺 𝘢𝘣𝘶𝘦𝘭𝘪𝘵𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘵𝘪𝘯𝘵𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘭𝘰𝘯𝘪𝘢𝘴 𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘤𝘪𝘣𝘦𝘯 𝘢𝘵𝘦𝘯𝘤𝘪ó𝘯 𝘮é𝘥𝘪𝘤𝘢 y 𝘰𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘴𝘰𝘣𝘳𝘦 𝘤ó𝘮𝘰 𝘴𝘦 𝘥𝘦𝘣𝘦n 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘢𝘳 𝘭𝘢𝘴 𝘦𝘯𝘧𝘦𝘳𝘮𝘦𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘤𝘳ó𝘯𝘪𝘤𝘢𝘴 𝘥𝘦𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘵𝘪𝘷𝘢𝘴.
𝗠𝗮𝗿𝘁í𝗻𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗧𝗼𝗿𝗿𝗲, 𝗩𝗲𝗿.- Cumpliendo con la misión de proteger y mejorar las condiciones de vida en las personas de la tercera edad en Martínez de la Torre, el Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia, que preside la señora Socorro Arias Marín, a través de la Coordinación del Adulto Mayor, Asistencia alimentaria y Consultorio Médico llevó a cabo una "Jornada de Salud del Adulto Mayor" en las instalaciones de la finca La Soledad.
Y es que, para el DIF Municipal, la salud de los adultos mayores es una prioridad para desarrollo y asistencia social, por lo que este martes se llevó a cabo la jornada mediante la cual la Licenciada en Nutrición Mariely Gaytán Rodas, señaló que la Nutrición Geriátrica en el adulto mayor es de suma importancia, ya que es un grupo de riesgo de sufrir malnutrición calórico-proteica, debido a las pequeñas cantidades de proteínas.
“Las y los abuelitos son propensas a padecer diabetes mellitus, obesidad, hipertensión arterial, colesterol alto y triglicéridos, por lo que deben mejorar su alimentación y calidad de vida, sobre todo aquellas que padezcan enfermedades crónico-degenerativas y a quienes”, señaló.
Recomendó a mujeres y hombres mayores de 50 años de edad consumir 21 y 30 gramos respectivamente de fibra al día, ya que con por su consumo da volumen y consistencia a los excrementos, normaliza el movimiento intestinal, evitar el estreñimiento y disminuye la probabilidad de desarrollar hemorroides y divertículos, además de baja el colesterol malo, disminuyendo su nivel en la sangre.
Con estas acciones en las que también participa las áreas de vinculación del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores -INAPAM-, Asistencia Alimentaria y Atención Médica, el DIF Municipal, de manera amable y profesional busca integrar a los adultos mayores a una sociedad saludable para una vida plena.
