* Para prevenir enfermedades
Brenda Pérez Aguilar
Martínez de la Torre, Ver. - “Vale más media hora de deporte y no toda una vida de enfermedades”, remarca el atleta master martinense, Melitón Bautista, quien invitó a la población para que practique algún tipo de deporte, debido a que a las personas mayores les ayuda para estar bien de salud.
“Invito a la población para que haga un poco de atletismo, camine o trote, porque lo malo en nuestra salud es no hacer deporte y no tenemos que esperar a que nos detecten alguna enfermedad para entonces si hacer algún deporte por obligación”, remarcó.
Es importante la práctica del deporte a cualquier edad, puntualizó, pues al menos él está por cumplir 80 años y continúa participando en diferentes competencias.
“El pasado domingo aquí en Martínez de la Torre participé en la carrera del Chaneque; en dónde corrí 21 kilómetros y continúo practicando de forma diaria, algunas veces corro dos horas o más, cuido mi alimentación, ayudó en los quehaceres del hogar y hasta este momento no padezco de ninguna enfermedad”, finalizó el entrevistado.
