Cambio de hábitos logra una mejor calidad de vida
Con el ejercicio se evita el sobrepeso, obesidad y la hipertensión
Martínez de la Torre, Ver.- Este municipio fue beneficiado con uno de los 47 gimnasios al aire libre que entregó el DIF Estatal, dicho equipo está destinado a fomentar las actividades físicas y de esta manera disminuir el sedentarismo y la obesidad, padecimientos que atacan no sólo a los adultos, sino desde niños, jóvenes y hasta adultos mayores.
Al respecto, la titular del organismo asistencial apuntó que estas acciones son el resultado de la gestión que se realiza a diario para beneficiar a más martinenses, así mismo reconoció el esfuerzo y trabajo que realizan el gobernador Javier Duarte de Ochoa y la presidenta del DIF Estatal Karime Macías de Duarte cada día por traer más beneficios a todos los rincones del estado.
La presidenta del DIF Municipal resaltó que se encuentran trabajando en diversas actividades físicas con el propósito de lograr que más familias se interesen por ejercitarse, “es de gran importancia cambiar hábitos, hoy en día lo que queremos es tiempo con nuestros hijos y calidad de vida para todos, y el ejercicio permite estas dos cosas; nos ejercitamos con nuestros hijos y es un tiempo muy bien aprovechado fomentando en ellos estas prácticas”.
Destacó que con el ejercicio se evita el sobrepeso, obesidad y la hipertensión, la cual se empieza a padecer desde temprana edad, por eso recalcó la importancia de que el Gobierno Estatal y Municipal continúen trabajando para gestionar programas y apoyos que estén dirigidos al cuidado integral de la salud.
Agregó que, iniciativas como el gimnasio al aire libre están dirigidas específicamente a mejorar la salud de todos los integrantes de la familia, por ello una vez acentuó que desde casa se deben fomentar buenos hábitos. “la alimentación sana, ejercitarse y cambiar hábitos logran que la calidad de vida mejore y se traduzca en bienestar familiar”.
