Para ejercitarse y tener un buen ritmo de vida el DIF Municipal imparte las clases de baile y fitness con el fin de erradicar el sedentarismo tanto en adultos como adultos mayores
Martínez de la Torre, Ver.- Los adultos mayores forman parte de un sector tan vulnerable que necesita de muchos cuidados y de valoración estimativa, pues en algunos casos no son atendidos de manera adecuada y por ello tienden a padecer enfermedades crónicas por la falta de movimiento, por lo cual el DIF Municipal pone mucho énfasis en ellos.
Este tipo de actividad sin incrementa en gran manera la salud de las personas de todas las edades, agregando que cada vez se están inscribiendo a estas prácticas de acondicionamiento a las personas de la tercera edad, pues han tenido la experiencia de recorrer parte de la entidad veracruzana y se ha visto que con sus métodos de enseñanza y la destreza de esta práctica un buen índice de la población que se ha adherido a este proyecto.
Ana Lilia Tovar Soto entrenadora de Fitness comentó que con esta jornadas de activación física, se atacarán factores de salud que atañen a las personas, como es la hipertensión y problemas de circulación, por lo que informó que las actividades físicas se están realizando frecuentemente en las instalaciones de dicho instituto, según la respuesta del personal se podría aumentar la actividad también para los varones”, señaló.
Así mismo dijo que la población adulta mayor que asiste en los horarios matutinos establecidos en el DIF Municipal, se les orientará y capacitará para que antes de realizar alguna actividad corporal intensa, se les evalué físicamente y así puedan mantenerse en forma y con una ejercitación diaria respaldada sin correr riesgos, indicó.
La presidenta del DIF Esperanza Velázquez de Olivares continúa apoyando e impulsando cada vez la actividad en las personas para tener un mejor desempeño y una mejor salud.
