-Muchos ya se olvidaron del propósito de año nuevo
Por Brenda Pérez Aguilar
A tres meses de haber iniciado el 2019, martinenses ya olvidaron uno de sus principales propósitos, que es bajar de peso, destacó el nutriólogo Rafael Acosta, quien además agregó que desafortunadamente conforme van avanzando en tiempo, hay quienes se olvidan de darle seguimiento a una de sus promesas.
Y es que dijo, del cien por ciento de pacientes que acudieron a una consulta para ser asesorados, a fin de llevar su plan alimenticio y cumplir esta meta, solo el 45 por ciento continúa con ella, mientras que el resto dejó a un lado un sano plan de alimentación.
El entrevistado puntualizó que aquellas personas que aún quieren cumplir el propósito de bajar de peso en este año todavía están a tiempo de visitar a un profesional que les apoye con un plan de nutrición con el cual podrán bajar esos kilos de más, ya que en la mayoría de las veces es por salud o bien pueden realizar ejercicio.
“Desafortunadamente muchas personas no están acostumbradas a realizar ejercicio, correr, zumba, ir a un gimnasio, mientras que otras no tienen el tiempo suficiente para ello, por lo que aquí la mejor opción es llevar un plan alimenticio con un profesional, quien les realizará un plan alimenticio de acuerdo a su peso, talla y estatura”, concluyó.
